Book SaunaGus inviterer til to spændende saunagus-sessioner ved Gisseløre Badebro i Kalundborg. Her kan du opleve en wellness-oplevelse ud over det sædvanlige. Begge arrangementer lover en dybdegående afslapning og revitalisering gennem saunagus og havdyp.
Fyraftens-saunagus med havdypDen første session finder sted fredag den 21. marts 2025. Her kan du nyde tre runder af saunagus med havdyp, hvor æteriske olier i snebolde lægges på de varme sten. Sessionen afsluttes med en meditativ bodyscan, der hjælper dig med at komme helt ned i gear og genoplade kroppens energi.
Weekend-saunagus med ritualerSøndag den 23. marts 2025 byder på en lidt anderledes oplevelse med tre runder saunagus-ritualer. Den første runde vænner kroppen til varmen, mens anden runde inkluderer fugtige birkekviste og kaffegrums til peeling. Tredje runde fokuserer på dyb opvarmning, og afsluttes med en meditativ runde med vejrtrækningsøvelser og bodyscanning.
Hvad du skal huskeFor begge sessioner er det vigtigt at medbringe to håndklæder og en drikkedunk. Sørg for at indtage tilstrækkelig med væske og holde salt- og sukkerdepoterne fyldte både før og efter saunagusen.
Bemærk, at personer med visse helbredsproblemer bør konsultere deres læge, inden de deltager i saunagus.
Praktisk information
Fyraftens-saunagus:
Dato: Fredag 21. marts 2025
Entré: 150 kr
Weekend-saunagus:
Dato: Søndag 23. marts 2025
Entré: 200 kr
Sted: Gisseløre Badebro, Radiovej 1, 4400 Kalundborg
Arrangør: Book SaunaGus
Målgruppe: Alle
For mere information, besøg Book SaunaGus.
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
