Fyraftens-saunagus med havdyp ved Gisseløre Badebro

Fredag den 21. marts 2025 byder Book SaunaGus på en særlig wellness-oplevelse ved Gisseløre Badebro i Kalundborg. Deltagerne kan se frem til en afslappende aften med saunagus, havdyp og aromaterapi, der giver ro til både krop og sind.

Træd ind i en verden af afslapning og velvære med fyraftens-saunagus ved Gisseløre Badebro. Book SaunaGus inviterer alle til en unik oplevelse, der kombinerer saunagus med forfriskende havdyp.

Tre runder saunagus med meditativ afslutning

Arrangementet varer omkring 1,5 time og inkluderer tre runder saunagus, hvor æteriske olier i snebolde placeres på de varme sten. Hver runde varer 10-15 minutter og afsluttes med et havdyp. Den sidste runde byder på en meditativ bodyscan, der giver en dyb følelse af ro.

Forberedelse og praktiske tips

Deltagerne bedes møde op et kvarter før start og medbringe et ekstra håndklæde samt en drikkedunk. Det er vigtigt at sørge for tilstrækkelig væskeindtagelse og at have velforsynede salt- og sukkerdepoter både før og efter saunagusen.

Hensyn til helbredet

Vær opmærksom på, at saunagus kan være uegnet for personer med visse helbredstilstande, såsom hjerte-kar-sygdomme, uregelmæssig hjerterytme, og andre nævnte tilstande. Det anbefales at konsultere en læge, hvis der er tvivl om, hvorvidt saunagus er sikkert for dig.

Praktisk information
Dato: Fredag den 21. marts 2025
Sted: Gisseløre Badebro, Radiovej 1, 4400 Kalundborg
Entré: 150 kr
Arrangør: Book SaunaGus
Målgruppe: Alle
For mere information, besøg BooksaunaGus Facebook-side.

Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her